My Diet - Vitamins Tracker

Maintain healthy and balanced diet! Track calories, vitamins, minerals, protein, carbs, fats and cholesterol from food you consume. Works completely offline, no need to register.

Diet is often associated with restricting amount or totally excluding some food from the nutrition. However with less calories your body may not receive essential vitamins and minerals necessary for the correct functioning of all metabolic processes.

My diet tracks nutrients, vitamins, minerals and show deficiency according to Recommended Daily Intakes* according to your age (infants, children, adults), gender (man, woman) and special nutrition requirements (pregnancy, lactation).

Special attention is payed to pregnancy and lactation nutrition. These conditions requires increased consumption of calories, protein, calcium, folic acid, vitamin D and other essential vitamins and minerals to support growth and correct development of the baby. This application will track nutrients required for correct child growth and development.

My Diet will be helpful to everyone who maintain healthy lifestyle or follow restrictive diets like vegetarians, pescetarians etc.

Features:

- Tracks over 20 essential nutrients for 8,000 predefined foods **

- Suitable for people who maintain restrictive diet like vegetarians, pescetarians etc.

- Provides powerful food searching capabilities

- Add/Edit your own custom food records

Nutrients Tracked:

- Energy

- Carbohydrates (Fiber, Starch, Sugars)

- Protein

- Total Fat

- Cholesterol

Vitamins Tracked:

- Vitamin A

- Vitamin B6

- Vitamin B12

- Vitamin C

- Vitamin D

- Vitamin E

- Panthothenic Acid

- Folic Acid

- Folate

- Choline

Minerals Tracked:

- Calcium, Ca

- Iron, Fe

- Magnesium, Ma

- Phosphorus, P

- Potassium, K

- Zinc, Zn

- Selenium, Se

Pflegen Sie gesunde und ausgewogene Ernährung! Verfolgen Sie Kalorien, Vitamine, Mineralien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette und Cholesterin aus der Nahrung Sie verbrauchen. Funktioniert komplett offline, registrieren Sie keine Notwendigkeit.

Ernährung ist oft mit Einschränkung Menge oder ganz ohne etwas zu essen aus der Ernährung in Verbindung gebracht. Allerdings mit weniger Kalorien Ihr Körper erhalten kann nicht essentielle Vitamine und Mineralien, die für die korrekte Funktion aller Stoffwechselprozesse.

Meine Ernährung verfolgt Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Show-Mangel nach Recommended Daily Intake * nach Ihrem Alter (Säuglinge, Kinder, Erwachsene), Geschlecht (Mann, Frau) und spezielle Ernährungsanforderungen (Schwangerschaft, Stillzeit).

Besonderes Augenmerk wird auf Schwangerschaft und Laktation Ernährung bezahlt. Diese Bedingungen erfordert erhöhten Verbrauch von Kalorien, Eiweiß, Kalzium, Folsäure, Vitamin D und andere wichtige Vitamine und Mineralien Wachstum und die korrekte Entwicklung des Babys zu unterstützen. Diese Anwendung wird Nährstoffe für die korrekte Kind Wachstum und Entwicklung erforderlich verfolgen.

Meine Diät wird für alle hilfreich sein, die gesunden Lebensstil pflegen oder einschränkende Diäten folgen wie Vegetarier, pescetarians usw.

Eigenschaften:

- Track über 20 essentielle Nährstoffe, die für 8000 vorgegebene Lebensmittel **

- Geeignet für Menschen, die restriktive Diät halten wie Vegetarier, pescetarians usw.

- Leistungsstarke Lebensmittel Suchfunktionen

Hinzufügen / Bearbeiten Sie Ihre eigenen benutzerdefinierten Lebensmittel Aufzeichnungen -

Nährstoffe Raupendumper:

- Energie

- Kohlenhydrate (Ballaststoffe, Stärke, Zucker)

- Eiweiß

- Gesamtfett

- Cholesterin

Vitamine Raupendumper:

- Vitamin A

- Vitamin B6

- Vitamin B12

- Vitamin C

- Vitamin-D

- Vitamin E

- Pantothensäure

- Folsäure

- Folat

- Cholin

Mineralien Raupendumper:

- Calcium, Ca

- Eisen, Fe

- Magnesium, Ma

- Phosphor, P

- Kalium, K

- Zink, Zn

- Selen, Se